Respiração, meditação e presença — para uma vida mais inteira.
Práticas e acompanhamento para quem quer viver com mais paz, leveza e equilíbrio interior — sem abrir mão do que construiu.
por Vladimir Hersen · Curador de Evolução Humana · acupunturista · 30+ anos de prática
A Mentoria Leveza de Viver está com aplicações abertas
Turma pequena, vagas limitadas, início em 25 de agosto. Os outros caminhos continuam aqui para quando fizer sentido.
Mentoria Leveza de Viver
12 semanas de acompanhamento próximo — respiração, meditação, ECAA e suporte individual — para reaprender a desacelerar e retomar a paz interior. Turma pequena, acesso direto ao Vladimir.
Aplicar para a vaga → Conhecer a proposta →Jornada Respirar Bem
O primeiro passo: aprenda a usar a respiração consciente para sair do estado de alerta constante. Videoaulas curtas, no seu tempo, com técnicas que cabem na vida real.
Ver o curso →Palavras para respirar
Reflexões sobre respiração, meditação, equilíbrio e vida consciente. Textos curtos para ler no seu ritmo — sem pressão, sem receita pronta.
Ler os artigos →Guias práticos
Materiais aprofundados sobre respiração, meditação e práticas do ECAA — para levar para o seu dia a dia com mais autonomia.
Em preparaçãoVladimir Hersen
Curador de Evolução Humana, acupunturista desde 1990, professor de yoga e respiração consciente com mais de 30 anos de prática contínua.
Saiu do mercado financeiro aos 28 anos, no auge da carreira — porque o yoga mostrou que aquele caminho ia custar a vida. Anos depois, atravessou três infartos e um marcapasso sem perder a paz e o gosto de viver. Ensina hoje o que viveu.
Cada ferramenta que oferece — a respiração coerente, a meditação, o ECAA, a acupuntura — é algo que pratica há décadas. Não como método, mas como forma de estar no mundo.
Conhecer a história completa
Palavras para respirar
Você Já É o Bastante
Um convite à simplicidade — e ao reconhecimento do que já existe em você. A paz não é o prêmio no fim da estrada; ela já mora no seu próximo respiro.
Ler o artigo"Minha experiência com a mentoria tem sido muito positiva. A meditação se implementou no meu dia a dia de forma tranquila e leve."
Ana Lúcia Paraizo · mentorada
Relato pessoal. Resultados variam de pessoa para pessoa.
A prioridade agora é a Mentoria. As vagas são limitadas.
Se já sabe que este é o seu momento, aplique direto. Se quer se conhecer melhor antes, o IEH é uma avaliação gratuita do seu momento atual — Vladimir analisa cada resultado pessoalmente.
O conteúdo da Curadoria de Evolução Humana tem caráter educativo e de autoconhecimento. Não substitui diagnóstico, tratamento ou acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico.
